Yogakurse Münster Präsenz & Online

Derzeit biete ich Präsenz und Online Stunden an bei denen wir gemeinsam Yoga praktizieren können!
Montag 19:00 - 20:00  Vinyasa Flow Präsenz
Mittwoch 19:00 - 19:45 Yoga für mehr Stabilität Online
Freitag 08:00 - 08:45 Sanfter Morgen-Flow Online
Sonntag 10:30 - 11:30 Yin Yoga Online
Termine nach Rücksprache Pränatal Yoga Online

Personal Yoga Münster

Du brauchst Zeit und Ruhe für dich und möchtest in dich hineinspüren? Du hast gesundheitliche Einschränkungen und möchtest dich mit Achtsamkeit durch Yoga begleiten? Oder du hast Lust dein Yoga-/Fitness-Level individuell zu steigern oder auszubessern?
Dann freue ich mich auf Personal Yoga Stunden mit dir, für dich! 

Münster Yoga Kurse

Münster Yoga Online Studio & Präsenz Yoga
Du suchst eine passenden Yoga Stunde für dich? 
Hier findest du Yoga Kurse und Personal Yoga in einer angenehmen Atmosphäre. Yoga kann jede/r und alle sind willkommen - Anfänger bis Fortgeschrittene! 
Vinyasa Yoga - Power Yoga - Yin - Yoga in der Schwangerschaft - Yoga nach der Schwangerschaft

Yoga

... kann für dich Innerer Frieden bedeuten.
... kann für dich Bewegung und Fitness bedeuten.
... kann für dich Ruhe und Entspannung bedeuten.
... kann für dich Gesundheit und Achtsamkeit bedeuten.
... kann für dich Lebenseinstellung bedeuten.

Kontakt

Du hast Fragen oder möchtest dich anmelden?

kontakt@janeyoga.de

Namasté & Willkommen!

Für Präsenzkurse weiterhin 2GPlus

Damit sich alle auch weiterhin im Präsenzkurs wohl fühlen. 
Ihr benötigt: Euren vollständigen Impfnachweis
Einen Schnelltest (Selbsttest auch möglich) - nicht älter als 24 Stunden
Danke für euer Verständnis!

Hatha Yoga Workshop

Ein JaneYoga Hatha Yoga Workshop findet am 22. Mai in Präsenz in Münsters Altstadt statt. Die Teilnehmer*innen Anzahl ist begrenzt auf 7. 

Geplant ist: 12:30-15:30
15 Minuten Einführung ins Hatha Yoga
90 Minuten Hatha Yoga Praxis: Mit besonderer Schluss-Asana (inklusive Meditation und Pranayama)
30 Minuten Mittagspause: Mit gesunden Snacks und Getränken
45 Minuten Ausklang: Möglichkeit die besondere Asana aus der Stunde zu vertiefen + Relax & Stretch Yoga Einheit

Preis: 36,- normal, 30,- ermäßigt.

Bei weiteren Fragen zur Anmeldung schreibt mich gerne an!

JaneYoga Personal

Ich biete auch Personal Yoga Stunden in Münster an oder Online. Möchtest du also ein individuelles Training spezifisch auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt haben, freue ich mich mit dir gemeinsam zu trainieren und deinen Yoga Weg zu finden. Preise siehe unter Kurszeiten und Preise. Beim ersten Treffen ist ein Gespräch von 15 Minuten (Trainingswunsch, Zielführung, etc.)  vorab im Preis enthalten. Wer regelmäßig mitmachen möchte und/oder sich Personal Yoga vielleicht nicht so oft leisten kann, kann mich gerne ansprechen, wir finden bestimmt eine Lösung!

Es gibt eine einfache Wahrheit: Wenn Du an das glaubst, was Du tust, kannst Du Großes erreichen. Das ist der Grund, warum ich dir gerne bei der Erreichung Deines Zieles helfen möchte.

Yoga während und nach der Schwangerschaft 

Du bist schwanger und möchtest deine Yogapraxis in diesem Lebensabschnitt vertiefen oder ganz neu mit Yoga dir und deinem Körper was Gutes tun? 
Ich biete Pränatal Yoga und Postnal Yoga an.
Oder bist du schon Mama und möchtest dich kräftigen und zu deinem Körpergefühl zurückfinden? 
Dann freue ich mich auf individuell abgestimmte Stunden mit dir im Yoga!