JaneYoga Online Kurse Mittwochskurs ab Juni auch in Präsenz Draußen

Derzeit biete ich ein Online Kurs Programm (Livestream) an bei dem wir gemeinsam Yoga praktizieren können! Ab dem 2. Juni Mittwochs bei gutem Wetter auch Draußen in Präsenz!
Montags 18:15 - 18:55 Yoga für mehr Stabilität (Stabikurs)
Montags 19:00 - 20:00 Pränatal Yoga
Mittwochs 19:00 - 20:00 Vinyasa/ Hatha Flow 
Freitags 08:00 - 08:45 Sanfter Morgen-Flow
Sonntags 09:55 - 10:55 Postnatal Yoga
Sonntags 11:00 - 12:00 Yin Yoga 

Personal Yoga

Du brauchst Zeit und Ruhe für dich und möchtest in dich hineinspüren? Du hast gesundheitliche Einschränkungen und möchtest dich mit Achtsamkeit durch Yoga begleiten? Oder du hast Lust dein Yoga-/Fitness-Level individuell zu steigern oder auszubessern?
Dann freue ich mich auf Personal Yoga Stunden mit dir, für dich! 

JaneYoga

Yoga Kurse und Personal Yoga in Münster!
Du suchst eine passenden Yoga Stunde für dich? 
Hier findest du Yoga Kurse und Personal Yoga in einer angenehmen Atmosphäre. Yoga kann jeder und alle sind willkommen - Anfänger bis Fortgeschrittene! 
Vinyasa - Hatha - Yin - Pränatal und Postnatal Yoga

Yoga...

kann für dich Innerer Frieden bedeuten.
kann für dich Bewegung und Fitness bedeuten.
kann für dich Ruhe und Entspannung bedeuten.
kann für dich Gesundheit und Achtsamkeit bedeuten.
kann für dich Lebenseinstellung bedeuten.

Kontakt

Du hast Fragen oder möchtest dich anmelden?

kontakt@janeyoga.de

Namasté und Willkommen!

JaneYoga Online Kurse / Outdoor in Präsenz

Derzeit biete ich ein Online Kurs Programm (Livestream) an bei dem wir gemeinsam Yoga praktizieren können! Ab dem 2. Juni Mittwochs bei gutem Wetter auch Draußen in Präsenz!
Montags 18:15 - 18:55 Yoga für mehr Stabilität (Stabikurs)
Montags 19:00 - 20:00 Pränatal Yoga
Mittwochs 19:00 - 20:00 Vinyasa/ Hatha Flow
Freitags 08:00 - 08:45 Sanfter Morgen-Flow
Sonntags 09:55 - 10:55 Postnatal Yoga
Sonntags 11:00 - 12:00 Yin Yoga 

JaneYoga Personal

Ich biete auch Personal Stunden an (derzeit online und hoffentlich bald wieder in Präsenz oder bei gutem Wetter draußen). Möchtest du also ein individuelles Training spezifisch auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt haben, freue ich mich mit dir gemeinsam zu trainieren und deinen Yoga Weg zu finden. Die Preise liegen bei 60,- für 60 Min., 75,- für 75 Min. und 90,- für 90 Min. Das erste Treffen findet 90 Min. für 60,- statt. Wer regelmäßig mitmachen möchte und/oder sich Personal Yoga vielleicht nicht so oft leisten kann, kann mich gerne ansprechen, wir finden bestimmt eine Ermäßigung/ ein Angebot.

Es gibt eine einfache Wahrheit: Wenn Du an das glaubst, was Du tust, kannst Du Großes erreichen. Das ist der Grund, warum ich dir gerne bei der Erreichung Deines Zieles helfen möchte.

Yoga während und nach deiner Schwangerschaft 

Du bist schwanger und möchtest deine Yogapraxis in diesem Lebensabschnitt vertiefen oder ganz neu mit Yoga dir und deinem Körper was Gutes tun? 
Oder bist du schon Mama und möchtest dich kräftigen und zu deinem Körpergefühl zurückfinden? 
Dann freue ich mich auf individuell abgestimmte Stunden mit dir im Yoga!